讀書壓力好大怎麼辦?5大招式讓你輕鬆面對壓力
7 月31

讀書壓力好大怎麼辦?5大招式讓你輕鬆面對壓力

每個學生或多或少都有壓力。人際交往的壓力、讀書考試的壓力,每天都不斷上演著。適當的壓力可以是一個人前進的助力,但如果壓力大,就要小心不要因此毀了生活,所以要如何處理壓力、面對壓力和釋放壓力變成一個很重要的課題。但是要如何面對壓力呢?

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