預約美好未來的資格，你都具備了嗎？
預約美好未來的資格，你都具備了嗎？
「光陰一去不復返」的感嘆雖然十分八股，卻不是沒有道理。從現在起，該做些什麼，對我們未來的人生會有幫助呢？
【圖／Eva Rinaldi Celebrity and Live Music Photographer.CC Licensed】
少用化妝品
化妝品或多或少都含有有害的化學物質，這些物質會通過皮膚滲透到血液中，然後造成很多肉眼難以察覺的問題，這些傷害日積月累，且難以回逆。同理，也少吃加工的東西，天曉得這些東西在來到我們面前之前，到底是由哪些東西拼湊而來的。
保持運動
並不一定要全副武裝到操場上去才叫運動，我們也可以藉由做一些你喜歡的事來達到身體的活動，反正別過著吃飽睡、睡飽吃的坐式生活就對了。
閱讀有質量的東西
閱讀可以改變我們的思維，讓自己安靜下來進行沉思；此外，閱讀也是充實自我、提升涵養和學識最快最簡單的方式。
學習新的技能
不管是一門新的語言，一項專門技術，或是學習一樣新工具的操作都好。也可以先大致了解自己所學可以在哪些領域運用，再去鎖定要學習的目標。
不要對自己太苛刻或太過自我批判
雖則古人說「待人以寬，律己以嚴」，也沒要我們把自己逼到死路。如果在某些時候真的覺得自己心有餘而力不足，休息放鬆一下，甚至稍微放縱一下自己也無妨，因為休息是為了走更長遠的路！
盡量去看看外面的世界
在經濟允許的情況下，多去走走看看吧！人生很多體悟是無法僅靠聽人複述或閱讀就能得到的。花在旅行的每一分都不會是浪費，因為這是對我們眼界拓展的最佳投資。
別急著下論斷
對於他人的想法及作法，即便不認同，也別急著全盤否定，至少要先學會去了解背後的思考邏輯，這會使我們的觀點更加多元、開闊。輪到自己發言時，也不要固執的堅持一種觀點，因為世界上唯一不變的事，就是所有的事都在變。
