別再羨慕別人啦!八成都是自己幻想出來的

月暈作用Halo Effect
我們眼中的月亮,看起來好美、好亮、好巨大──但事實上那不是真的,而是──周圍泛開的光暈使它看起來比原有的樣子更美、更亮、更巨大。

【文/艾爾EL 圖/s.sawada】

羨慕沒有錯,但推測錯了

你會不會羨慕那些外表看起來光鮮亮麗的人? 開學第一天你就會注意到的人,他很有主見、講起話來充滿自信,老師也總是第一個記起他、喜歡找他幫忙,他每天神采奕奕、籃球還打得很不錯。 或者那種大家一起去逛街時,她總是會發現最好看的鞋子、最好看的耳環,還給你最棒的購物建議;第二天她帶著新買的化妝包去學校,受到大家一致的讚賞:好好看喔!妳在哪裡買的?而且她還漂亮得讓你有點嫉妒。 你總是偷偷在內心想著,唉,這種人,一定是家庭環境也很好,從來沒有被別人討厭過、也不會討厭別人,而且遇到困難一定很快就會解決,從來沒有煩惱的!

羨慕他們的你,沒有錯。可是推論他們什麼都好的你,錯了。

 

善用月暈現象,讓你更耀眼

所謂的「月暈作用」,乃是心理學借用「月暈」這種自然現象,來形容當人們在接觸某些人事物時,因個人的心境或對象的某些特質,來推論對方的其他真實情況──事實上是「想像」對方的其他情況,進而更多美化/醜化對方;真正的事實,被我們思想的光環所籠罩,因而偏頗、一廂情願的往某種情況去推想;以直覺代替周密的觀察、以推測代替理智的判斷。這就像月亮周圍的月暈一樣,讓我們眼中的月亮,看起來比原有的樣子更好、更完美。所以我們常常會因為看到一個人某些正向的特質,比如漂亮、活潑、健談,而下意識的推論他也具有其他正向特質,如有自信、快樂、聰明、家庭環境良好。 相反的,當我們看到一個人的負向特質,如害羞、不太會搭配衣服,就認為他大概也是個孤僻、小心眼、愚笨的人。善用月暈現象,可以讓我們的形象包裝得更讓人喜愛。但持平的說,月暈有時也會造成我們對事物不客觀的判斷,需要時時省察,不擅自為他人貼標籤才是。

Author: 艾爾EL

實踐大學家庭與兒童發展學系、前Koobii高校誌資深主編、台灣第一大親子網站編輯。喜歡探索人生一切可能性,保守但是寬容。喜歡動物,蔬菜,陽光,沙灘,巧克力以及冰淇淋。認為人生的美好建立在散文、小說、電影以及家人朋友身上。

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